القوة المزاجية لتعزيز الحيوانات الأليفة

كيف يساعدك كلب أو قطة في التغلب على الاكتئاب والقلق والإجهاد

إذا كنت تمتلك حيوانًا أليفًا من قبل ، فأنت تعلم بالفعل مقدار المتعة والمودة التي يمكن أن يجلبها. ولكن هل تعلم أن الحيوانات الأليفة تأتي أيضًا مع بعض فوائد الصحة العقلية والبدنية القوية؟ يمكن للكلاب والقطط بشكل خاص أن تقلل من التوتر والقلق والاكتئاب ، وتخفف من الشعور بالوحدة ، وتشجع على ممارسة الرياضة واللعب ، بل وتحسن من صحة القلب والأوعية الدموية. يمكن رعاية الحيوان مساعدة الأطفال يكبرون أكثر أمنا ونشاطا. الحيوانات الأليفة أيضا توفير الرفقة قيمة لكبار السن. ربما الأهم من ذلك ، على الرغم من أن الحيوانات الأليفة يمكن أن تضيف فرحًا حقيقيًا وحبًا غير مشروط لحياتك.

كيف يمكن أن تساعدك الحيوانات الأليفة على التغلب على الاكتئاب والقلق والإجهاد

في حين أن معظم مالكي الحيوانات الأليفة واضحون حول أفراحهم المباشرة التي تأتي بمشاركة حياتهم مع الحيوانات المرافقة ، يظل الكثيرون منا غير مدركين لمزايا الصحة البدنية والعقلية التي يمكن أن تصاحب متعة التسلل إلى صديق فروي. لقد بدأت الدراسات مؤخرًا في استكشاف فوائد الروابط بين الإنسان والحيوان بشكل علمي. تطورت الحيوانات الأليفة ، وخاصة الكلاب والقطط ، لتصبح منسجمة تمامًا مع البشر وسلوكنا وعواطفنا. الكلاب ، على سبيل المثال ، قادرة على فهم العديد من الكلمات التي نستخدمها ، لكنها أفضل في تفسير نغمة الصوت ولغة الجسد والإيماءات. ومثل أي صديق إنساني جيد ، سينظر الكلب المخلص في عينيك لقياس حالتك العاطفية ومحاولة فهم ما تفكر فيه ومشاعرك (وللتدرب على موعد قدوم المشي أو العلاج المقبل ، بالطبع).

لقد وجدت الدراسات أن:

  • أصحاب الحيوانات الأليفة هم أقل عرضة للمعاناة من الاكتئاب من أولئك الذين ليس لديهم حيوانات أليفة.
  • الأشخاص الذين يعانون من الحيوانات الأليفة لديهم انخفاض في ضغط الدم في المواقف العصيبة من أولئك الذين ليس لديهم حيوانات أليفة. حتى وجدت إحدى الدراسات أنه عندما يتبنى المصابون بارتفاع ضغط الدم الحدودي الكلاب من ملجأ ، انخفض ضغط الدم لديهم بشكل ملحوظ في غضون خمسة أشهر.
  • اللعب مع كلب أو قطة يمكن أن يرفع مستويات السيروتونين والدوبامين ، الأمر الذي يهدئ ويسترخي.
  • أصحاب الحيوانات الأليفة لديهم مستويات الدهون الثلاثية والكوليسترول (مؤشرات أمراض القلب) أقل من تلك التي ليس لديها حيوانات أليفة.
  • مرضى النوبة القلبية مع الحيوانات الأليفة البقاء على قيد الحياة لفترة أطول من أولئك دون.
  • يقوم أصحاب الحيوانات الأليفة الذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا بزيارات لأطبائهم بنسبة 30 بالمائة مقارنة بالذين لا يملكون حيوانات أليفة.
  • في حين أن الأشخاص الذين يعانون من الحيوانات الأليفة غالبًا ما يجربون أعظم الفوائد الصحية ، إلا أن الحيوانات الأليفة لا يجب أن تكون بالضرورة كلبًا أو قطة. حتى مراقبة الأسماك في الحوض يمكن أن تساعد في تقليل توتر العضلات وانخفاض معدل النبض.

أحد أسباب هذه الآثار العلاجية هو أن الحيوانات الأليفة تلبي الاحتياجات الإنسانية الأساسية للمس. حتى المجرمين المتصلدين في السجن يظهرون تغيرات طويلة المدى في سلوكهم بعد التفاعل مع الحيوانات الأليفة ، ويعاني كثير منهم من عاطفة متبادلة لأول مرة. التمسيد أو العناق أو لمس الحيوانات المحبة يمكن أن يهدأ بسرعة ويسكنك عندما تشعر بالتوتر أو القلق. يمكن لرفقة حيوان أليف أيضًا أن تخفف من الشعور بالوحدة ، كما أن معظم الكلاب تشكل حافزًا كبيرًا لممارسة التمارين الرياضية ، مما قد يؤدي إلى زيادة مزاجك وتخفيف الاكتئاب بشكل كبير.

كيف يمكن أن تساعدك الحيوانات الأليفة في إجراء تغييرات نمط حياة صحي

يلعب تغيير نمط الحياة الصحي دوراً مهماً في تخفيف أعراض الاكتئاب والقلق والإجهاد واضطراب ثنائي القطب واضطراب ما بعد الصدمة. يمكن لرعاية حيوان أليف مساعدتك في إجراء تغييرات نمط حياة صحي عن طريق:

زيادة التمرين. يعتبر أخذ الكلب في نزهة أو المشي أو الركض طرقًا ممتعة ومجزية لتناسب التمارين اليومية الصحية بجدولك الزمني. أظهرت الدراسات أن مالكي الكلاب أكثر احتمالًا للوفاء بمتطلبات ممارسة التمارين الرياضية اليومية ، كما أن ممارسة الرياضة يوميًا أمر رائع بالنسبة للحيوان أيضًا. وسوف تعميق العلاقة بينك ، والقضاء على معظم المشاكل السلوكية في الكلاب ، والحفاظ على الحيوانات الأليفة لائقا وصحية.

توفير الرفقة. الرفقة يمكن أن تساعد في منع المرض وحتى إضافة سنوات إلى حياتك ، في حين أن العزلة والشعور بالوحدة يمكن أن تؤدي إلى أعراض الاكتئاب. يمكن لرعاية حيوان حي أن يساعدك على الشعور بالحاجة والمطلوب ، ويأخذ التركيز بعيداً عن مشاكلك ، خاصة إذا كنت تعيش بمفردك. يتحدث معظم مالكي الكلاب والقطط مع حيواناتهم الأليفة ، بل إن بعضهم يستخدمهم للتغلب على مشاكلهم. وليس هناك ما يفوق الشعور بالوحدة مثل العودة إلى المنزل لذيل هزيل أو قطة تطقطق.

مساعدتك في التعرف على أشخاص جدد. يمكن أن تكون الحيوانات الأليفة مواد تشحيم اجتماعية رائعة لأصحابها ، مما يساعدك على بدء والحفاظ على صداقات جديدة. كثيراً ما يتوقف أصحاب الكلاب ويتحدثون مع بعضهم البعض على المشي أو المشي لمسافات طويلة أو في حديقة للكلاب. يلتقي أصحاب الكلاب أيضًا بأشخاص جدد في متاجر الحيوانات الأليفة والنوادي ودروس التدريب.

الحد من القلق. يمكن أن تقدم رفقة الحيوان الراحة ، وتساعد في تخفيف القلق ، وبناء الثقة بالنفس للأشخاص الذين يشعرون بالقلق من الخروج إلى العالم. لأن الحيوانات الأليفة تعيش في الوقت الحالي - لا تقلق بشأن ما حدث بالأمس أو ما قد يحدث غدًا - يمكن أن تساعدك على أن تصبح أكثر وعياً وتقدر فرحة الحاضر.

مضيفا هيكل والروتين ليومك. تتطلب العديد من الحيوانات الأليفة ، وخاصة الكلاب ، جدولًا منتظمًا للتغذية والتمرين. وجود روتين ثابت يحافظ على توازن الحيوانات والهدوء ويمكن أن يعمل من أجلك أيضًا. بغض النظر عن حالتك المزاجية ، أو القلق ، أو القلق الشديد ، تبدو من حيوانك الأليف وستضطر إلى الخروج من السرير لإطعامها وممارسة التمارين والعناية بها.

توفير تخفيف التوتر الحسية. يعد اللمس والحركة طريقتين صحيتين لإدارة الإجهاد بسرعة. إن ضرب كلب أو قطة أو حيوان آخر يمكن أن يخفض ضغط الدم ويساعدك بسرعة على الشعور بالهدوء وأقل توتراً.

الحصول على كلب ، وفقدان الوزن

ربطت العديد من الدراسات بين ملكية الكلاب وفقدان الوزن:

  • وجدت دراسة استغرقت عامًا واحدًا أن المشي مع كلب زائد الوزن ساعد الحيوانات وأصحابها في إنقاص الوزن. وجد الباحثون أن الكلاب وفرت الدعم بطرق مشابهة لأصدقائك في ممارسة التمارين الرياضية ، ولكن بتناسق أكبر ودون أي تأثير سلبي.
  • خسر سكان المساكن العامة الذين ساروا كلاب العلاج لمدة تصل إلى 20 دقيقة خمسة أيام في الأسبوع ما معدله 14.4 جنيه في السنة ، دون تغيير وجباتهم الغذائية.
  • وجدت دراسة ثالثة أن الأشخاص الذين لديهم كلب يمشون 30 دقيقة في الأسبوع أكثر مما كانوا يفعلون من قبل.

مصدر: منشورات هارفارد الصحية

الفوائد الصحية للحيوانات الأليفة لكبار السن

بالإضافة إلى توفير الرفقة الحيوية ، فإن امتلاك حيوان أليف يمكن أن يلعب دورًا مهمًا في شيخوخة صحية من خلال مساعدتك في:

البحث عن معنى والفرح في الحياة. مع تقدمك في العمر ، ستفقد الأشياء التي كانت تشغل وقتك سابقًا ومنحت غرض حياتك. قد تتقاعد من حياتك المهنية أو قد ينتقل أطفالك بعيدًا. يمكن لرعاية حيوان أليف أن يجلب المتعة ويساعد في تعزيز الروح المعنوية والتفاؤل والشعور بقيمة الذات. يمكن أن يؤدي اختيار تبني حيوان أليف من ملجأ ، وخاصة حيوان أليف قديم ، إلى زيادة إحساسك بالرضا ، مع العلم أنك قدمت منزلاً لحيوان أليف ربما يكون قد تم التخلص منه بطريقة أخرى.

ابق على اتصال. الحفاظ على شبكة اجتماعية ليس سهلاً دائمًا مع تقدمك في العمر. يمكن للتقاعد والمرض والموت والانتقال أن يسلب الأصدقاء المقربين وأفراد الأسرة. وتكوين صداقات جديدة يمكن أن تصبح أكثر صعوبة. تعد الحيوانات الأليفة ، وخاصة الكلاب ، طريقة رائعة لكبار السن لإثارة المحادثات والتعرف على أشخاص جدد.

تعزيز الحيوية الخاصة بك. يمكنك التغلب على العديد من التحديات الجسدية المرتبطة بالشيخوخة من خلال العناية الجيدة بنفسك. تشجع الكلاب والقطط على المرح والضحك والتمرينات ، مما يساعد على تعزيز الجهاز المناعي لديك وزيادة طاقتك.

كيف تساعد الحيوانات الأليفة البالغين المصابين بمرض الزهايمر أو الخرف

كجزء من المرض ، قد يواجه مرضى الزهايمر مجموعة متنوعة من المشكلات السلوكية ، العديد منها يتعلق بعدم القدرة على التعامل مع التوتر.

  • خلصت الأبحاث التي أجريت في جامعة كاليفورنيا في ديفيس إلى أن مرضى الزهايمر يعانون من إجهاد أقل ولديهم نوبات قلق أقل إذا كان هناك كلب أو قطة في المنزل.
  • يمكن أن توفر الحيوانات الأليفة مصدرًا للتواصل الإيجابي غير اللفظي. يمكن للتفاعل المرحة واللمس اللطيف من حيوان سهل الانقياد مدربين تدريباً جيداً أن يساعد في تهدئة مريض الزهايمر وتقليل السلوك العدواني.
  • في كثير من الحالات ، يكون سلوك مشكلة المريض هو رد الفعل على الاستجابة المجهولة للقائم بالتصريف الأولي. يمكن أن تساعد الحيوانات الأليفة في تخفيف ضغوط مقدمي الرعاية. قد تكون القطط أو الحيوانات الموجودة في قفص أكثر ملاءمة من الكلاب ، والتي تتطلب عمومًا مزيدًا من العناية ويمكن أن تزيد من عبء الشخص الذي يعتني بالفعل بمرض الزهايمر.

الفوائد الصحية للأطفال

لا يقتصر خطر الإصابة بالحساسية والربو على الأطفال الذين يكبرون مع الحيوانات الأليفة فحسب ، بل يتعلم الكثيرون أيضًا المسؤولية والرحمة والتعاطف من وجود كلب أو قطة.

  • على عكس الآباء أو المعلمين ، فإن الحيوانات الأليفة ليست حرجة أبدًا ولا تصدر أوامر. إنهم محبون دائمًا ويمكن لمجرد وجودهم في المنزل أن يساعد في توفير شعور بالأمان عند الأطفال. إن وجود حيوان أليف دائم الوجود يمكن أن يساعد في تخفيف قلق الانفصال عند الأطفال عندما لا تكون أمي وأبي في الجوار.
  • إن وجود حب ورفقة حيوان أليف يمكن أن يجعل الطفل يشعر بأهميته ويساعده على تطوير صورة إيجابية عن نفسه.
  • الأطفال الذين يرتبطون عاطفيا بحيواناتهم الأليفة هم أكثر قدرة على بناء علاقات مع أشخاص آخرين.
  • وقد أظهرت الدراسات أيضا أن الحيوانات الأليفة يمكن أن تساعد في تهدئة الأطفال مفرطة النشاط أو العدوانية بشكل مفرط. بالطبع ، يجب تدريب كل من الحيوان والطفل على التصرف بشكل مناسب مع بعضهما البعض.

يمكن للأطفال والكبار على حد سواء الاستفادة من اللعب مع الحيوانات الأليفة ، والتي يمكن أن توفر مصدرا للهدوء والاسترخاء ، وكذلك مصدرا لتحفيز الدماغ والجسم. يمكن أن يكون اللعب مع حيوان أليف مدخلًا لتعلم الطفل. يمكن أن تحفز الخيال والفضول الطفل. على سبيل المثال ، يمكن لمكافآت تدريب الكلب على أداء خدعة جديدة أن تعلم الأطفال أهمية المثابرة. يمكن لرعاية صديق فروي أن يقدم فائدة أخرى للطفل: فرحة هائلة.

الأطفال الذين يعانون من اضطرابات التعلم وغيرها من التحديات

بعض الأطفال الذين يعانون من مرض التوحد أو صعوبات التعلم الأخرى هم أكثر قدرة على التفاعل مع الحيوانات الأليفة من الناس. يعتمد الأطفال المصابين بالتوحد غالبًا على الإشارات غير اللفظية للتواصل ، تمامًا كما تفعل الحيوانات. كما أن تعلم التواصل مع حيوان أليف قد يساعد الطفل المصاب بالتوحد في تفاعلاته مع الناس.

  • يمكن أن تساعد الحيوانات الأليفة الأطفال الذين يعانون من صعوبات في التعلم على تعلم كيفية تنظيم التوتر وتهدئة أنفسهم ، مما يجعلهم أكثر استعدادًا للتغلب على تحديات اضطرابهم.
  • اللعب وممارسة التمرين مع كلب أو قطة يمكن أن يساعد الطفل الذي يعاني من اضطرابات التعلم في البقاء متيقظًا ومنتبهًا طوال اليوم. يمكن أن يكون أيضًا ترياقًا كبيرًا للإجهاد والإحباط الناتج عن صعوبات التعلم.

امتلاك حيوان أليف هو التزام رئيسي

حيوان أليف ليس معجزة لعلاج الأمراض العقلية. امتلاك حيوان أليف مفيد ومريح فقط بالنسبة لأولئك الذين يحبون وتقدير الحيوانات الأليفة ولديهم الوقت والمال للحفاظ على الحيوانات الأليفة سعيدة وصحية. إذا لم تكن ببساطة "شخص حيواني" ، فإن ملكية الحيوانات الأليفة لن توفر لك أي فوائد صحية أو تحسن حياتك.

حتى لو كنت تحب الحيوانات ، فمن المهم أن تفهم كل ما يستلزمه الاهتمام بالحيوانات الأليفة. امتلاك حيوان أليف هو التزام سيستمر طوال حياة الحيوان ، ربما 10 أو 15 عامًا في حالة الكلاب. وفي نهاية هذا الالتزام ، ستواجه الحزن والحداد الذي يأتي مع فقدان رفيق محبوب.

عيوب أخرى لامتلاك حيوان أليف هي:

الحيوانات الأليفة تكلفة المال. يمكن أن تتصاعد فواتير الطعام ، والرعاية البيطرية ، والتراخيص ، وتكاليف الاستمالة ، والألعاب ، والفراش ، ورسوم الصعود ، وغيرها من نفقات الصيانة. إذا كنت عاطلاً عن العمل أو كبار السن ، على دخل ثابت محدود ، فقد يكون من الصعب مواجهة نفقات ملكية الحيوانات الأليفة.

الحيوانات الأليفة تتطلب الوقت والاهتمام. كما سيخبرك أي مالك كلب ، لا يوجد شيء علاجي حول العودة إلى المنزل لكلب تم حبسه في المنزل بمفرده طوال اليوم. الكلاب تحتاج إلى ممارسة يومية للبقاء هادئا ومتوازنة. تتطلب معظم الحيوانات الأليفة الأخرى عناية واهتمامًا يوميًا على الأقل.

امتلاك حيوان أليف يمكن أن يكبح بعض نشاطك الاجتماعي. لا يمكن ترك الكلب بمفرده إلا لفترة محدودة. من خلال تدريب الكلب الخاص بك ، ستتمكن من اصطحابه معك لزيارة الأصدقاء أو تشغيل المهمات أو الجلوس خارج المقهى ، على سبيل المثال ، لكنك لن تكون قادرًا على المغادرة لقضاء عطلة نهاية الأسبوع بعيدًا دون ترتيب الرعاية لمحبوبتك الأولى.

الحيوانات الأليفة يمكن أن تكون مدمرة. أي حيوان أليف يمكن أن يكون حادث في المنزل في بعض الأحيان. قد تكون بعض القطط عرضة لتمزيق المفروشات ، وبعض الكلاب مضغ الأحذية. في حين أن التدريب يمكن أن يساعد في القضاء على السلوك السلبي المدمر ، إلا أنه يظل شائعًا في الحيوانات التي تُترك وحدها دون ممارسة أو تحفيز لفترات طويلة من الزمن.

الحيوانات الأليفة تتطلب المسؤولية. معظم الكلاب ، بغض النظر عن الحجم والسلالة ، قادرة على إلحاق الأذى بالناس إذا لم يتم التعامل معهم بطريقة مسؤولة من قبل أصحابها. حتى القطط يمكن أن تخدش أو تعض. يجب أن يكون أصحاب الحيوانات الأليفة في حالة تأهب لأي خطر ، خاصة حول الأطفال.

الحيوانات الأليفة تحمل مخاطر صحية لبعض الناس. في حين أن هناك بعض الأمراض التي يمكن أن تنتقل من القطط والكلاب إلى معالجاتها البشرية ، فإن الحساسية هي أكثر المخاطر الصحية شيوعًا لملكية الحيوانات الأليفة. إذا تم تشخيصك أنت أو أحد أفراد أسرتك بحساسية للحيوانات الأليفة ، فكر مليا في إمكانية إصابتك بالأعراض قبل الالتزام بملكية الحيوانات الأليفة. ضع في اعتبارك أيضًا أن بعض الأصدقاء أو الأقارب الذين يعانون من الحساسية ربما لم يعد بإمكانهم زيارة منزلك إذا كان لديك حيوان أليف.

كيفية العثور على الحيوانات الأليفة الكمال

إذا قررت أن امتلاك حيوان أليف مناسب لك ، فتهانينا: أنت على وشك فتح حياتك لعلاقة فريدة ومجزية. في حين أن الأشخاص الذين لديهم حيوانات أليفة يميلون إلى أن يكونوا أكثر سعادة واستقلالية وشعورًا بالأمان أكثر من أولئك الذين ليس لديهم حيوانات أليفة ، فمن المهم تحديد نوع حيوان أليف يناسب احتياجاتك وأسلوب حياتك.

تحدث إلى أفراد أسرتك الآخرين ووافق على الصفات التي تريدها في حيوان أليف وتلك التي تفضل تجنبها. في حالة الكلاب ، يأتي أفضل صديق للرجل في عدد لا يحصى من السلالات أو مزيج من السلالات ، كل منها يقدم مزيجًا مختلفًا من السمات الشخصية:

  • هل تريد كلبًا نشطًا أو كلبًا لا يحتاج إلى الكثير من التمارين؟
  • من سيعتني بالكلب؟ هل سوف يتابع أطفالك حقًا وعودهم؟
  • كم من الوقت سوف يقضي الكلب وحده كل يوم؟ هل تنوي استئجار كلب مشاة أو نقل الحيوان لرعاية الأطفال؟
  • ما حجم مساحة المعيشة الخاصة بك؟ هل لديك مساحة كافية لسلالة كبيرة؟
  • هل تعيش مع أطفال صغار أو شخص ضعيف أو معاق من شأنه أن يكون أفضل مع سلالة لطيفة؟
  • كم ذرف يمكنك تحمل؟
  • هل تريد جرو يحتاج إلى تدريب واقتحام منزل أو كلب كامل النمو تم تدريبه بالفعل؟

الأصيلة مقابل الكلاب تولد مختلطة

إذا كان لديك سلالة معينة من الكلاب في الاعتبار ، يمكنك البحث عن مجموعة إنقاذ تلبي تلك السلالة أو البحث عن مربي ذائع الصيت. اطلب إحالة من مالكي كلاب آخرين ، أو طبيب بيطري ، أو نادي سلالات محلي أو مجموعة إنقاذ ، ولكن تذكر أن مربي السمعة سيرغب دائمًا في مقابلتك قبل أن يبيع لك كلبًا لضمان أنك ستكون مالكًا مناسبًا ومسؤولًا .

بالطبع ، يمكنك أيضًا العثور على الكلاب الأصيلة في الملاجئ - حيث ستكون تكلفتها أقل بكثير من تكلفة أحد المربين - وكذلك العديد من أنواع مختلفة من سلالات الكلاب المختلطة. عادة ما يكون لدى الكلاب ذات السلالات المختلطة مشاكل صحية أقل من أبناء عمومتها الأصيلة ، وغالبًا ما يكون لديهم تصرفات أفضل ، ويميلون إلى التكيف بسهولة أكبر مع منزل جديد. مع وجود أصيلة ، من الأسهل معرفة ما يمكن توقعه فيما يتعلق بالحجم والسلوك والصحة - فأنت بحاجة إلى معرفة مزيج السلالات المختلفة لتحديد نفس الغزال. بطبيعة الحال ، فإن سلالة أو مزيج من السلالات لا يحدد فقط طبيعة كل ما يتعلق بالكلب الذي يعود إليك ونوع المنزل والتدريب الذي تقدمه لمحبوبتك.

المأوى وانقاذ الحيوانات

سواء كانت السلالات المختلطة أو الأصيلة ، فإن الكلاب والقطط المعتمدة من ملجأ أو مجموعة إنقاذ تصنع حيوانات أليفة ممتازة. بالنسبة للجزء الأكبر ، ينتهي حيوان أليف في ملجأ دون أي خطأ من جانبه. ربما يكون مالكه قد توفي أو انتقل إلى مكان لا يسمح بالحيوانات الأليفة ، أو ربما تم التخلي عن حيوان أليف ببساطة من قبل أصحابه غير المسؤولين الذين اشتروه على نزوة واكتشفوا فيما بعد أنهم غير قادرين أو غير راغبين في رعايته بشكل صحيح. إذا أظهر أي مأوى أو حيوان إنقاذ سلوكًا عدوانيًا ، فإنه يتم التخلص منه عادة بدلاً من عرضه على التبني.

تحاول مجموعات الإنقاذ إيجاد منازل مناسبة للكلاب والقطط غير المرغوب فيها أو المهجورة ، والكثير منها مأخوذ من الملاجئ التي كان من الممكن أن يتم فيها القتل الرحيم. عادة ما يهتم المتطوعون بالحيوانات حتى يتمكنوا من إيجاد منزل دائم. هذا يعني أن رجال الإنقاذ غالبًا ما يكونون على دراية بشخصية حيوان أليف ويمكن أن يساعدك في تقديم النصح لك حول ما إذا كان حيوان أليف سيطابق جيدًا احتياجاتك. من خلال تبني حيوان من ملجأ أو منظمة إنقاذ ، لن تقوم فقط بمنح بيت لحيوان أليف مستحق ، ولكن من المحتمل أيضًا أن تنقذ حياة حيوان.

تجنب الجراء التي تباع في متاجر الحيوانات الأليفة أو على الإنترنت

متاجر الحيوانات الأليفة التي تهتم بالجراء لا تبيعها. ذلك لأن غالبية متاجر الحيوانات الأليفة التي تبيع الجراء تحمل الكلاب من مصانع الجرو القاسية واللاإنسانية. تشبه مصانع الجرو مصانع الكلاب حيث تقضي الكلاب الأم حياتها بأكملها في أقفاص ضيقة أو بيوت مع القليل من الاهتمام الشخصي أو نوعية الحياة. عندما لم تعد الكلاب الأم والأب تتكاثر ، يتم إهمالها أو قتلها. المستهلكون الذين يشترون الجراء من متاجر الحيوانات الأليفة أو عبر الإنترنت دون رؤية منزل أحد المربين بشكل مباشر غالباً ما يدعمون هذه الصناعة القاسية.

ساعد في إيقاف هذه الحلقة من القسوة ببساطة عن طريق اختيار تبني حيوانك الأليف القادم من ملجأ أو مجموعة إنقاذ ، أو بشراء كلب فقط من مربي مسؤول سيظهر لك أين ولد جروك وترعرع.

مصدر: الجمعية الإنسانية للولايات المتحدة

بدائل لملكية الحيوانات الأليفة

إذا لم يكن لديك الوقت ، أو المال ، أو القدرة على التحمل لامتلاك حيوان أليف بدوام كامل ، فلا تزال هناك طرق يمكنك من خلالها تجربة الفوائد الصحية للتواجد حول الحيوانات. حتى الفترات القصيرة التي تقضيها مع كلب أو قطة يمكن أن تفيدك أنت والحيوان.

يمكنك أن تسأل عن المشي كلب الجيران ، على سبيل المثال ، أو التطوع في مأوى للحيوانات. ترحب معظم ملاجئ الحيوانات أو مجموعات الإنقاذ بالمتطوعين للمساعدة في رعاية الحيوانات الأليفة المشردة أو المساعدة في أحداث التبني. لن تساعد نفسك فحسب ، بل تساعد أيضًا في التواصل الاجتماعي وممارسة الحيوانات ، مما يجعلها أكثر تبنيًا.

تقدم بعض ملاجئ الحيوانات ومجموعات الإنقاذ برامج "تأجير" للحيوانات الأليفة. يمكن استئجار الكلاب والقطط المتوفرة للتبني للتنزه أو مواعيد اللعب. يمكنك أيضًا رعاية حيوان مؤقت حتى يتم العثور على منزل دائم له ، أو أن تقرر ما إذا كان الحيوان مناسبًا لك.

تقدم مجموعة متنوعة من المنظمات المختلفة كلابًا وقططًا مدربين تدريباً خاصًا لزيارة مستشفيات الأطفال ، ومرافق المعيشة المدعومة ، ودور رعاية المسنين ، وبرامج المستشفيات ، والمأوى ، والمدارس. خلال هذه الزيارات ، يتم دعوة الناس للحيوانات الأليفة والسكتة الدماغية الحيوانات ، والتي يمكن أن تحسن المزاج وتقلل من التوتر والقلق.

اقتراحات للقراءة

الحصول على الصحة ، والحصول على الكلب - الفوائد الصحية للرفقة الكلاب (تقرير الصحة الخاص بكلية هارفارد الطبية)

قوة الحيوانات الأليفة - يستكشف الفوائد الصحية للتفاعلات بين الإنسان والحيوان. (المعاهد الوطنية للصحة)

Pets for the Elderly - مؤسسة خيرية غير ربحية تدفع جزءًا من رسوم التبني عندما يتبنى أحد كبار السن حيوان أليف مصاحب من أحد الملاجئ المشاركة في الولايات المتحدة (The Pets for the Elderly Foundation)

الأطفال والكلاب - نصائح للآباء والأمهات حول ضمان وجود علاقة آمنة ومحبة. (صديق الكلب الخاص بك)

اختيار الكلب المناسب - نصائح حول اختيار كلب مناسب لك. (بلو كروس للحيوانات الأليفة)

المؤلفون: لورنس روبنسون وجين سيغال ، دكتوراه آخر تحديث: مارس 2019.

شاهد الفيديو: كيف تكتسب ذكاء خارق بسرعة رهيبة (شهر نوفمبر 2019).

Loading...