تعاطي المخدرات والإدمان

التعرف على علامات وأعراض تعاطي المخدرات والإدمان

يمكن للأشخاص من جميع مناحى الحياة تجربة مشاكل مع تعاطي المخدرات ، بغض النظر عن العمر أو العرق أو الخلفية. في حين أن البعض قادر على استخدام الأدوية الترويحية أو بدون وصفة طبية دون أن يختبر آثارًا سلبية ، يرى آخرون أن تعاطي المخدرات له تأثير كبير على صحتهم ورفاههم. إن تعاطي المخدرات قد يجعلك تشعر بالعجز أو العزلة أو الخجل. إذا كنت قلقًا بشأن تعاطي المخدرات أو استخدام أحد أفراد أسرته ، فتعلم كيف يتطور تعاطي المخدرات والإدمان - ولماذا يمكن أن يكون لديها مثل هذا الحجز القوي ، سيمنحك فهماً أفضل لكيفية التعامل بشكل أفضل مع المشكلة واستعادة السيطرة عليها من حياتك.

متى يصبح تعاطي المخدرات تعاطي المخدرات أو إدمانها؟

يبدأ الناس في تعاطي المخدرات لعدة أسباب مختلفة. يقوم البعض بتجربة تناول الأدوية الترفيهية بدافع الفضول ، أو قضاء وقت ممتع ، لأن الأصدقاء يفعلون ذلك ، أو لتخفيف مشاكل مثل الإجهاد أو القلق أو الاكتئاب. ومع ذلك ، فليس فقط المخدرات غير القانونية ، مثل الكوكايين أو الهيروين ، هي التي يمكن أن تؤدي إلى سوء المعاملة والإدمان. يمكن أن تسبب الأدوية الموصوفة مثل مسكنات الألم وحبوب النوم والمهدئات مشاكل مماثلة. في الواقع ، بجانب الماريجوانا ، تعتبر مسكنات الألم التي يتم وصفها هي أكثر العقاقير المخدرة في الولايات المتحدة ، ويموت الكثير من الأشخاص بسبب تناول جرعة زائدة من المسكنات الأفيونية القوية كل يوم أكثر من حوادث السير ووفيات الأسلحة مجتمعة. والإدمان على مسكنات الأفيون يمكن أن يكون قوياً لدرجة أنه أصبح عامل الخطر الرئيسي لتعاطي الهيروين.

بطبيعة الحال ، فإن تعاطي المخدرات - سواء كان غير قانوني أو وصفة طبية - لا يؤدي تلقائيًا إلى تعاطي المخدرات ، وليس هناك نقطة محددة ينتقل فيها تعاطي المخدرات من عارضة إلى مشكلة. تعاطي المخدرات والإدمان هو أقل عن اكتب أو المبلغ من المواد المستهلكة أو تكرر من تعاطي المخدرات الخاصة بك ، وأكثر من ذلك حول الآثار من هذا تعاطي المخدرات. إذا كان تعاطي المخدرات يسبب مشاكل في حياتك - في العمل أو المدرسة أو المنزل أو في علاقاتك - فمن المحتمل أن تكون لديك مشكلة في تعاطي المخدرات أو إدمانها.

إن إدراك أن لديك مشكلة هو الخطوة الأولى على طريق الانتعاش ، وهي خطوة تتطلب شجاعة وقوة هائلة. مواجهة مشكلتك دون التقليل من المشكلة أو تقديم الأعذار يمكن أن تشعر بالخوف والسحق ، ولكن الانتعاش في متناول اليد. إذا كنت مستعدًا لطلب المساعدة ، فيمكنك التغلب على إدمانك وبناء حياة مرضية خالية من المخدرات لنفسك.

عوامل الخطر لإدمان المخدرات

بينما يمكن لأي شخص أن يصاب بمشاكل من تعاطي المخدرات ، إلا أن التعرض لإدمان المواد يختلف من شخص لآخر. بينما تلعب كل من جيناتك وصحتك العقلية وبيئتك الاجتماعية دورًا ، فإن عوامل الخطر التي تزيد من ضعفك تشمل:

  • تاريخ عائلة الإدمان
  • سوء المعاملة أو الإهمال أو غيرها من التجارب المؤلمة
  • الاضطرابات العقلية مثل الاكتئاب والقلق
  • الاستخدام المبكر للعقاقير
  • طريقة تعاطي التدخين أو حقن الدواء قد تزيد من احتمال إدمانه

إدمان المخدرات والدماغ

على الرغم من أن كل دواء ينتج عنه تأثيرات جسدية مختلفة ، فإن جميع المواد التي يتم تعاطيها تشترك في شيء واحد مشترك: الاستخدام المتكرر يمكن أن يغير الطريقة التي يعمل بها الدماغ. وهذا يشمل الأدوية التي يساء استخدامها عادة وصفة طبية وكذلك الأدوية الترفيهية.

  • يؤدي تناول الدواء إلى اندفاع هرمون الدوبامين في عقلك ، مما يؤدي إلى الشعور بالسعادة. يتذكر عقلك هذه المشاعر ويريدها تكرارها.
  • عندما تصبح مدمنًا ، تأخذ المادة نفس أهمية سلوكيات البقاء الأخرى ، مثل الأكل والشرب.
  • التغييرات في عقلك تتداخل مع قدرتك على التفكير بوضوح ، وممارسة الحكم الجيد ، والسيطرة على سلوكك ، والشعور الطبيعي دون المخدرات.
  • بغض النظر عن المخدرات التي تدمن عليها ، فإن شغفك الذي لا يمكن السيطرة عليه لاستخدامه يصبح أكثر أهمية من أي شيء آخر ، بما في ذلك العائلة والأصدقاء والمهن وحتى صحتك وسعادتك.
  • الرغبة في الاستخدام قوية للغاية بحيث يجد عقلك العديد من الطرق لرفض الإدمان أو ترشيده. قد تقلل بشكل كبير من كمية الأدوية التي تتناولها ، ومدى تأثيرها على حياتك ، ومستوى السيطرة لديك على تعاطي المخدرات.

كيف يتطور تعاطي المخدرات وإدمان المخدرات

هناك خط رفيع بين تعاطي المخدرات بانتظام وإدمان المخدرات والإدمان. عدد قليل جدا من متعاطي المخدرات أو المدمنين قادرون على التعرف عندما يعبرون هذا الخط. في حين أن تواتر أو كمية العقاقير المستهلكة لا تشكل بالضرورة تعاطي المخدرات أو إدمانها ، فإنها يمكن أن تكون في كثير من الأحيان مؤشرات على المشاكل المتعلقة بالمخدرات.

إذا كان الدواء يلبي حاجة قيمة ، قد تجد نفسك تعتمد بشكل متزايد على ذلك. قد تأخذ أدوية غير مشروعة لتهدئة أو تنشيط نفسك أو تجعلك أكثر ثقة. يمكنك البدء في تعاطي العقاقير الطبية لتخفيف الألم أو التغلب على نوبات الهلع أو تحسين التركيز في المدرسة أو العمل. إذا كنت تستخدم المخدرات لملء فراغ في حياتك ، فأنت أكثر عرضة لخطر عبور الخط من تعاطي المخدرات غير المشروع إلى تعاطي المخدرات والإدمان عليها. للحفاظ على توازن صحي في حياتك ، يجب أن تكون لديك تجارب إيجابية وتشعر بالرضا عن حياتك دون أي تعاطي المخدرات.

قد يبدأ تعاطي المخدرات كوسيلة للتواصل الاجتماعي. غالبًا ما يجرب الأشخاص المخدرات لأول مرة في المواقف الاجتماعية مع الأصدقاء والمعارف. إن الرغبة القوية في التوافق مع المجموعة يمكن أن تجعلها تشعر بأن تعاطي المخدرات معهم هو الخيار الوحيد.

يمكن أن تتسلل المشاكل عليك أحيانًا ، كما تعاطي المخدرات يزيد تدريجيا مع مرور الوقت. إن تدخين مفصل مع الأصدقاء خلال عطلة نهاية الأسبوع ، أو تناول عقار النشوة في أحد الهذيان ، أو مسكنات الألم عندما يتألم ظهرك ، على سبيل المثال ، يمكن أن يتغير من تعاطي المخدرات بضعة أيام في الأسبوع إلى تعاطيها كل يوم. تدريجيا ، يصبح الحصول على الدواء واستخدامه أكثر أهمية بالنسبة لك.

كما تعاطي المخدرات تترسخ ، قد تفوتك أو تتأخر كثيرًا عن العمل أو المدرسة ، وقد يتدهور أداء وظيفتك بشكل تدريجي ، وقد تبدأ في إهمال المسؤوليات الاجتماعية أو العائلية. قدرتك على التوقف عن استخدام للخطر في نهاية المطاف. ما بدأ كخيار تطوعي تحول إلى حاجة جسدية ونفسية.

في نهاية المطاف تعاطي المخدرات يمكن أن تستهلك حياتك ، ووقف التنمية الاجتماعية والفكرية. هذا يعزز فقط مشاعر العزلة.

من خلال العلاج والدعم المناسبين ، يمكنك مواجهة الآثار المدمرة لتعاطي المخدرات واستعادة السيطرة على حياتك. تتمثل العقبة الأولى في التعرف على وجود مشكلة لديك والاعتراف بها ، أو الاستماع إلى الأحباء الذين يكونون في الغالب أفضل قدرة على رؤية الآثار السلبية لتعاطي المخدرات على حياتك.

خمس أساطير حول تعاطي المخدرات والإدمان
الأسطورة 1: التغلب على الإدمان هو ببساطة مسألة إرادة. يمكنك التوقف عن تعاطي المخدرات إذا كنت تريد حقا.

حقيقة: يؤدي التعرض المطول للعقاقير إلى تغيير الدماغ بطرق تؤدي إلى الرغبة الشديدة في تناول الطعام وإكراهه على استخدامه. هذه التغييرات في المخ تجعل من الصعب للغاية الإقلاع عن طريق قوة الإرادة الشديدة.

الأسطورة الثانية: يعتبر استخدام الأدوية مثل مسكنات الأفيون آمنًا حيث يصفها الأطباء بشكل شائع.

حقيقة: الاستخدام الطبي قصير الأمد لمسكنات الأفيون يمكن أن يساعد في إدارة الألم الشديد بعد حادث أو عملية جراحية ، على سبيل المثال. ومع ذلك ، يمكن أن يؤدي الاستخدام المنتظم أو الطويل الأجل للمواد الأفيونية إلى الإدمان. يمكن أن يكون لإساءة استخدام هذه الأدوية أو تناول دواء شخص آخر عواقب وخيمة وحتى مميتة.

الأسطورة 3: الإدمان مرض ؛ لا يوجد شيء يمكن القيام به حيال ذلك.

حقيقة: يتفق معظم الخبراء على أن الإدمان مرض يصيب الدماغ ، لكن هذا لا يعني أن أي شخص عاجز. يمكن علاج التغييرات الدماغية المرتبطة بالإدمان وعكسها من خلال العلاج والأدوية والتمارين الرياضية وغيرها من العلاجات.

الأسطورة 4: يجب على المدمنين الوصول إلى أعلى مستوى قبل أن يتحسنوا.

حقيقة: يمكن أن يبدأ الاسترداد في أي وقت في عملية الإدمان ، وكلما كان ذلك أفضل ، كلما كان ذلك أفضل. كلما طال أمد تعاطي المخدرات ، أصبح الإدمان أقوى وأصعب علاجه. لا تنتظر التدخل حتى يخسر المدمن كل شيء.

الأسطورة 5: لا يمكنك إجبار شخص ما على العلاج ؛ يجب عليهم طلب المساعدة.

حقيقة: ليس من الضروري أن يكون العلاج طوعًا حتى يكون ناجحًا. من المرجح أن يستفيد الأشخاص الذين يتعرضون لضغوط في المعاملة من قبل أسرهم أو صاحب العمل أو النظام القانوني مثل أولئك الذين يختارون الدخول في العلاج بأنفسهم. بينما يتفيقون ويختفي تفكيرهم ، يقرر العديد من المدمنين الذين سبق مقاومتهم أنهم يريدون التغيير.

الأسطورة 6: العلاج لم ينجح من قبل ، لذلك لا جدوى من المحاولة.

حقيقة: التعافي من إدمان المخدرات هو عملية طويلة غالبا ما تنطوي على نكسات. الانتكاس لا يعني أن العلاج قد فشل أو أن الرصانة هي سبب ضائع. بدلاً من ذلك ، إنها إشارة للعودة إلى المسار الصحيح ، إما عن طريق العودة إلى العلاج أو ضبط نهج العلاج.

علامات وأعراض تعاطي المخدرات وإدمان المخدرات

على الرغم من أن الأدوية المختلفة لها تأثيرات جسدية مختلفة ، إلا أن أعراض الإدمان متشابهة. إذا كنت تتعرف على علامات وأعراض تعاطي المخدرات والإدمان التالية ، تحدث إلى شخص ما بشأن تعاطي المخدرات.

العلامات الشائعة وأعراض تعاطي المخدرات

إهمال المسؤوليات في المدرسة ، أو العمل ، أو المنزل (على سبيل المثال ، دروس الالتصاق ، وتخطي العمل ، وإهمال أطفالك).

تعاطي المخدرات تحت ظروف خطيرة أو المخاطرة عالية، مثل القيادة أثناء تناول المخدرات ، أو استخدام الإبر القذرة ، أو ممارسة الجنس دون وقاية.

تعاني من مشكلة قانونية ، مثل الاعتقالات بسبب السلوك غير المنضبط ، أو القيادة تحت التأثير ، أو السرقة لدعم عادة المخدرات.

مشاكل في علاقاتك ، مثل المعارك مع شريك حياتك أو أفراد أسرتك ، أو رئيس غير سعيد ، أو فقدان الأصدقاء.

العلامات الشائعة وأعراض إدمان المخدرات

لقد بنيت على تحمل المخدرات. تحتاج إلى استخدام المزيد من الدواء لتجربة نفس الآثار التي استخدمتها للوصول بكميات أقل.

تستخدمه لتجنب أو تخفيف أعراض الانسحاب. إذا طالت وقتًا طويلاً بدون عقاقير ، فإنك تواجه أعراضًا مثل الغثيان والأرق والأرق والاكتئاب والتعرق والهز والقلق.

فقدان السيطرة على تعاطي المخدرات الخاصة بك. غالبًا ما تتعاطى المخدرات أو تستخدم أكثر مما خططت له ، على الرغم من أنك أخبرت نفسك أنك لن تفعل ذلك. قد ترغب في التوقف عن الاستخدام ، لكنك تشعر بالعجز.

حياتك تدور حول تعاطي المخدرات. تقضي الكثير من الوقت في استخدام العقاقير والتفكير فيها ، أو معرفة كيفية الحصول عليها ، أو التعافي من آثارها.

لقد تخلت عن الأنشطة التي استخدمتها للاستمتاع بها ، مثل الهوايات والرياضة والتنشئة الاجتماعية ، بسبب تعاطي المخدرات الخاصة بك.

لا تزال تستخدم المخدرات ، على الرغم من علمك أنها تؤلمك. إنه يسبب مشاكل كبيرة في انقطاع التيار الكهربائي عن حياتك ، والمشاكل المالية ، والالتهابات ، وتقلب المزاج ، والاكتئاب ، والجنون العظمة ، لكنك تستخدمها على أي حال.

علامات تحذير على أن أحد الأصدقاء أو أحد أفراد أسرته يسيء استعمال المخدرات

غالباً ما يحاول متعاطي المخدرات إخفاء أعراضهم والتقليل من مشكلتهم. إذا كنت قلقًا من تعاطي أحد الأصدقاء أو أحد أفراد أسرته للمخدرات ، فابحث عن علامات التحذير التالية:

علامات التحذير البدني من تعاطي المخدرات أو الإدمان

  • عيون الدموي ، التلاميذ أكبر أو أصغر من المعتاد
  • التغييرات في أنماط الشهية أو النوم
  • فقدان الوزن المفاجئ أو زيادة الوزن
  • تدهور المظهر الجسدي ، والعادات الشخصية الاستمالة
  • رائحة غير عادية على التنفس أو الجسم أو الملابس
  • الهزات ، وضوحا الكلام ، أو ضعف التنسيق

علامات التحذير السلوكي من تعاطي المخدرات أو الإدمان

  • انخفاض في الحضور والأداء في العمل أو المدرسة
  • مشاكل مالية غير مفسرة ؛ الاقتراض أو السرقة
  • الانخراط في السلوكيات السرية أو المشبوهة
  • التغيير المفاجئ في الأصدقاء وجلسات Hangout المفضلة والهوايات
  • الوقوع في كثير من الأحيان في متاعب (المعارك والحوادث والأنشطة غير القانونية)

علامات التحذير النفسي من تعاطي المخدرات أو الإدمان

  • تغيير غير مفسر في الشخصية أو الموقف
  • تقلب المزاج المفاجئ ، والتهيج ، أو نوبات الغضب
  • فترات فرط النشاط غير العادي ، والإثارة ، أو التحسس
  • عدم وجود الحافز؛ يبدو خاملًا أو "متباعدًا"
  • يبدو خائفًا أو قلقًا أو بجنون العظمة

علامات التحذير من تعاطي المخدرات عادة

قنب هندي: عيون حمراء زجاجية ؛ يتحدث بصوت عال ، ضحك غير مناسب تليها النعاس. فقدان الاهتمام والدافع ؛ زيادة الوزن أو الخسارة.

المنشطات (بما في ذلك الأمفيتامينات والكوكايين والميثان الكريستالي): اتساع حدقة العين؛ فرط النشاط؛ النشوة. التهيج؛ القلق؛ الحديث المفرط تليها الاكتئاب أو النوم المفرط في أوقات غريبة ؛ قد تقضي فترات طويلة دون أن تأكل أو تنام ؛ فقدان الوزن؛ جفاف الفم والأنف.

المستنشقات (المواد اللاصقة والهباء الجوي والأبخرة): عيون دامعة؛ ضعف البصر والذاكرة والفكر. إفرازات الأنف أو الطفح الجلدي حول الأنف والفم ؛ الصداع والغثيان. ظهور التسمم. النعاس. ضعف السيطرة على العضلات. تغيرات في الشهية القلق؛ التهيج؛ الكثير من العلب / الهباء في سلة المهملات.

المهلوسات (LSD ، PCP): اتساع حدقة العين؛ غريب وسلوك غير عقلاني بما في ذلك جنون العظمة ، والعدوان ، والهلوسة. تقلب المزاج؛ انفصال عن الناس امتصاص الذات أو الأشياء الأخرى ، وضوحا الكلام ؛ الارتباك.

الهيروين: التلاميذ المتعاقدين ؛ عدم استجابة التلاميذ للضوء ؛ علامات الإبرة النوم في أوقات غير عادية ؛ التعرق. القيء. السعال ، استنشاق ؛ الوخز. فقدان الشهية.

علامات تحذير من تعاطي المخدرات وصفة طبية والإدمان

في السنوات الأخيرة ، أصبح تعاطي المخدرات بوصفة طبية مشكلة متصاعدة ، والتي تتضمن بشكل عام مسكنات الألم الأفيونية والأدوية المضادة للقلق والمهدئات والمنشطات. يبدأ العديد من الأشخاص في تناول هذه الأدوية للتغلب على مسكنات الألم التي تسبب المشاكل الطبية بعد الإصابة أو الجراحة ، على سبيل المثال. ومع ذلك ، بمرور الوقت ، هناك حاجة إلى زيادة الجرعات لتحقيق نفس المستوى من تخفيف الألم ويمكن أن يصبح بعض المستخدمين معتمدين جسديًا ، ويعانون من أعراض الانسحاب إذا حاولوا الإقلاع عن التدخين. واحدة من أولى علامات التحذير من مشكلة نامية يمر الدواء بمعدل أسرع من المتوقع. في حالات أخرى ، يبدأ الأشخاص في تعاطي الأدوية غير الموصوفة لهم من أجل تجربة عالية أو تخفيف التوتر أو زيادة اليقظة أو تحسين التركيز.

لتجنب حدوث مشاكل مع دواء وصفة طبية ، من المهم تناولها فقط وفقًا لتوجيهاتك ، واستخدام أقل جرعة لأقصر فترة ممكنة ، والتحدث مع طبيبك حول طرق أخرى لعلاج المشكلة. إن إدراك أي علامات تبعية يمكن أن يساعد في تحديد مشاكل الأدوية الموصوفة في مرحلة مبكرة ويساعد على منع تطورها إلى الإدمان.

علامات تحذير من العقاقير التي يساء استخدامها عادة

مسكنات الأفيون (بما في ذلك OxyContin و Vicodin و Norco): تدلي العينين ، التلاميذ المقيدين حتى في الضوء الخافت ، الحكة المفاجئة أو الاحمرار ، الكلام الضيق ؛ النعاس ، نقص الطاقة ؛ عدم القدرة على التركيز ، نقص الدافع ، انخفاض الأداء في العمل أو المدرسة ؛ إهمال الصداقات والأنشطة الاجتماعية.

الأدوية المضادة للقلق والمهدئات والمنومات (بما في ذلك Xanax و Valium و Ambien): التلاميذ المتعاقدين ؛ يشبه في حالة سكر ، خطاب مدغم ، صعوبة في التركيز ، الخرقاء ؛ سوء الحكم ، والنعاس ، تباطأ في التنفس.

المنشطات (بما في ذلك ريتالين ، كونسيرتا ، أديرال ، ديكسيدرين): التلاميذ المتسعة ، انخفاض الشهية ؛ التحريض ، والقلق ، وعدم انتظام ضربات القلب ، وارتفاع درجة حرارة الجسم ؛ الأرق ، جنون العظمة.

عندما يكون أحد أفراد أسرته لديه مشكلة المخدرات

إذا كنت تشك في أن أحد الأصدقاء أو أحد أفراد الأسرة يعاني من مشكلة مخدرات ، فإليك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها:

تكلم تحدث إلى الشخص بشأن مخاوفك ، وقدم مساعدتك ودعمك دون أن تكون قضائيًا. الإدمان السابق يعالج ، كان ذلك أفضل. لا تنتظر وصول أحبائك إلى القاع! اذكر أمثلة محددة لسلوك أحبائك والتي أثارت قلقك وحثهم على طلب المساعدة.

اعتني بنفسك. كن آمنا لا تضع نفسك في مواقف خطيرة. لا تتورط في مشكلة المخدرات الخاصة بشخص آخر ، بحيث تهمل احتياجاتك الخاصة. تأكد من وجود أشخاص يمكنك التحدث إليهم والضغط عليهم للحصول على الدعم.

تجنب اللوم الذاتي. يمكنك دعم شخص يعاني من مشكلة تعاطي مواد الإدمان وتشجيع العلاج ، لكن لا يمكنك إجبار مدمن على التغيير. لا يمكنك التحكم في قرارات أحبائك. يُعد ترك الشخص يتحمل المسؤولية عن أفعاله خطوة أساسية على طريق الشفاء.

لا ...

  • محاولة المعاقبة أو التهديد أو الرشوة أو الوعظ.
  • حاول أن تكون شهيدا. تجنب النداءات العاطفية التي قد تزيد فقط من الشعور بالذنب والإكراه على تعاطي المخدرات.
  • التستر أو تقديم الأعذار لمتعاطي المخدرات ، أو حمايتهم من الآثار السلبية لسلوكهم.
  • تحمل مسؤولياتهم ، وتركهم دون أي شعور بالأهمية أو الكرامة.
  • إخفاء أو رمي المخدرات.
  • جادل مع الشخص عندما تكون عالية.
  • تعاطي المخدرات معهم.
  • تشعر بالذنب أو مسؤولة عن سلوك الآخرين.

مصدر: المركز الوطني لتبادل المعلومات حول الكحول والمخدرات

عندما يكون ابنك المراهق يعاني من مشكلة مخدرات

اكتشاف طفلك تعاطي المخدرات يمكن أن يولد الخوف والارتباك والغضب. من المهم أن تظل هادئًا عند مواجهة المراهق ، وأن تفعل ذلك فقط عندما يكون الجميع متيقظين. وضح مخاوفك واوضح ان اهتمامك يأتي من مكان الحب. من المهم أن يشعر المراهق أنك داعم.

علامات تحذير من تعاطي المخدرات في سن المراهقة

كما هو الحال مع البالغين ، لا يقتصر تعاطي المخدرات في سن المراهقة على المخدرات غير المشروعة. في الواقع ، من الأرجح أن يتعاطى المراهقون وصفة طبية والأدوية التي لا تحتاج إلى وصفة طبية ، بما في ذلك مسكنات الألم والمنشطات والمهدئات والمهدئات. في كثير من الحالات ، تكون هذه العقاقير أسهل بكثير على المراهقين من الحصول عليها ، ولكن يمكن أن يكون لها آثار جانبية خطيرة ، بل قاتلة.

على الرغم من أن تجربة أي نوع من المخدرات لا تؤدي تلقائيًا إلى تعاطي المخدرات ، إلا أن الاستخدام المبكر عامل خطر لتطوير تعاطي المخدرات والإدمان على نحو أكثر خطورة. يزداد خطر تعاطي المخدرات بشكل كبير أثناء أوقات الانتقال ، مثل تغيير المدارس أو الانتقال أو الطلاق. التحدي الذي يواجه الآباء هو التمييز بين الصعود والهبوط العاديين في سن المراهقة وبين الأعلام الحمراء لتعاطي المخدرات. وتشمل هذه:

وجود عيون الدموي أو التلاميذ المتوسعة. باستخدام قطرات العين في محاولة لإخفاء هذه العلامات

تخطي الطبقة. انخفاض الدرجات ؛ فجأة الدخول في ورطة في المدرسة

الأدوية أو الوصفات أو الأشياء الثمينة المفقودة

يتصرف معزولة بشكل غير معهودأو سحبها أو الغضب أو الاكتئاب

تغير المزاج المفاجئ أو الشكاوى الصحية المتكررة ، والتعب المستمر

اسقاط مجموعة من الأصدقاء لآخر. كونها سرية حول مجموعة النظراء الجديدة

فقدان الاهتمام بالهوايات القديمة. الكذب حول المصالح والأنشطة الجديدة

المطالبة بمزيد من الخصوصية. قفل الأبواب تجنب ملامسة العين ؛ يتسلل حولها

7 خطوات يمكن للوالدين اتخاذها للحد من تعاطي المخدرات في سن المراهقة

  1. تحدث بصراحة عن مخاطر تعاطي المخدرات بطريقة غير مشروعة مع أطفالك. إن توفير بيئة آمنة ومفتوحة للحديث عن هذه القضايا يمكن أن يحدث فرقًا حقيقيًا في احتمال تعاطي المخدرات أو تعاطيها.
  2. وضع القواعد والنتائج. يجب أن يفهم ابنك المراهق أن تعاطي المخدرات يأتي بعواقب محددة. لكن لا تقدم تهديدات جوفاء أو تضع قواعد لا يمكنك إنفاذها وتأكد من موافقة زوجك على أهبة الاستعداد وعلى استعداد لتطبيق القواعد. ذكّر ابنك المراهق بأن أخذ وصفة طبية لشخص آخر أو مشاركته مع الآخرين أمر غير قانوني.
  3. راقب نشاط ابنك المراهق. معرفة أين يذهب المراهق الخاص بك والذين شنق معهم. من المهم أيضًا التحقق بشكل روتيني من أماكن الاختباء المحتملة لحقائب ظهور الأدوية في حقائب الظهر ، بين الكتب على الرف ، أو في حالات DVD أو حالات المكياج. راقب استخدام المراهق للإنترنت للتحقق من عمليات الشراء غير القانونية عبر الإنترنت.
  4. احتفظ بوصفات الأدوية في مكان آمن ، تجنب تخزينها ، والتخلص من أي أدوية وصفة طبية غير مستخدمة. مراقبة عبوات الوصفات الطبية الخاصة بك بعناية.
  5. تشجيع المصالح والأنشطة الاجتماعية الأخرى. تعرض المراهق لهوايات وأنشطة صحية ، مثل الألعاب الجماعية والأندية بعد المدرسة.
  6. تحدث إلى طفلك حول القضايا الأساسية. تعاطي المخدرات يمكن أن يكون نتيجة لمشاكل أخرى. هل لديك مشكلة في سن المراهقة؟ هل كان هناك تغيير كبير في الآونة الأخيرة ، مثل الحركة أو الطلاق التي تسبب التوتر؟
  7. احصل على مساعدة. غالبًا ما يثور المراهقون ضد آبائهم ، لكن إذا سمعوا نفس المعلومات من شخصية سلطة مختلفة ، فقد يكونون أكثر ميلًا للاستماع. جرّب مدربًا رياضيًا أو طبيبًا للأسرة أو معالجًا أو مستشارًا للعقاقير.

الخطوة التالية: الحصول على مساعدة لتعاطي المخدرات أو الإدمان

الإدمان مشكلة معقدة تؤثر على كل جانب من جوانب حياتك. يتطلب التغلب على الإدمان الوصول إلى الدعم وإجراء تغييرات على الطريقة التي تعيش بها والتعامل مع المشكلات والتواصل مع الآخرين. الانتعاش في متناول يديك ، لكن لا تحاول القيام بذلك بمفردك ؛ من السهل جدًا أن تشعر بالإحباط وترشيد "واحد فقط". سواء اخترت الذهاب لإعادة التأهيل ، أو الاعتماد على برامج المساعدة الذاتية ، أو العلاج ، أو اتباع نهج العلاج الموجه ذاتيًا ، فإن الدعم ضروري. قراءة: التغلب على إدمان المخدرات.

اقتراحات للقراءة

التغلب على الإدمان - البحث عن طريق فعال نحو الانتعاش. (تقرير الصحة الخاص بكلية طب جامعة هارفارد)

المخدرات ، العقول ، والسلوك: علم الإدمان (PDF) - كتيب عن إدمان المخدرات ، بما في ذلك آثاره على الدماغ. (المعهد الوطني لتعاطي المخدرات)

قائمة فحص أعراض إساءة استخدام المواد المخدرة - علامات التحذير. انظر أيضًا الاختبار الذاتي للمراهقين. (المجلس الوطني للإدمان على الكحول وتعاطي المخدرات في وادي سان فرناندو)

سوء استخدام العقاقير الطبية - دليل حكومي لتعاطي العقاقير الطبية. (المعهد الوطني لتعاطي المخدرات)

المخدرات: ماذا تعرف - معلومات عن تعاطي المخدرات والكحول للشباب. (TeensHealth)

البحث عن علاج تعاطي المخدرات: تعرف على ما يجب طرحه - دليل لإيجاد العلاج المناسب لك. (المعهد الوطني لتعاطي المخدرات)

المؤلفون: لورانس روبنسون ، ميليندا سميث ، ماجستير ، وجين سيغال ، دكتوراه آخر تحديث: نوفمبر 2018.

شاهد الفيديو: أصعب لحظات تمر على مدمن المخدرات في أول يوم علاج الإدمان - مسلسل تحت السيطرة (شهر نوفمبر 2019).

Loading...